Järjestämme kesä-heinäkuussa 8-13 vuotiaille junioreille kendon tutustumiskurssin.

Kendo on japanilaista miekkailua. Se on kamppailulaji, joka kehittää tasapainoa, reaktiokykyä ja keskittymistä. Kendoa voivat harjoitella yhdessä kaikki ikään tai aiempaan kokemukseen katsomatta.

Harjoituksissa keskitymme alussa lajille ominaiseen liikkumiseen, kehonhallintaan ja toisten kanssa harjoitteluun, kendoa harjoitellaan yleensä parin kanssa. Juniorikurssilla opitaan kendon alkeita monipuolisten harjoitteiden ja pelien avulla.

Juniorit harjoittelevat kendoa maanantaisin kello 18-19 Rajalan koululla. Ensimmäiset harjoitukset ovat 2.6. maanantaina. Kurssi kestää koko kesä-heinäkuun.

Kurssimaksu kesältä on 30 €,  mikä sisältää vakuutuksen ja kendoliiton jäsenmaksun.

Lisätietoja ja ilmoittautuminen verkkosivuilla kendokuopio.org/junioriryhma/

Aikuisten treenivuorot ovat maanantaisin 18-19:30, sekä keskiviikkoisin ja perjantaisin 19-20:30