Kendon junioriryhmä 8-13 -vuotiaat

Kendon junioriryhmä toimii tiistaisin klo 17:30-18:30 Snellmanin koululla (Maaherrankatu 13). Sisäänkäynti on sisäpihan puolella, jossa on myös muuttama parkkipaikka. Sisään pääsee vaihtamaan vaatteita klo 17:15.

Junioriryhmässä liikutaan monipuolisesti ja jokainen omaan tahtiin oppien. Kendoa harjoitellaan sekä parin kanssa, että keskittyen omaan tekemiseen. Kaikki voivat harjoitella kendoa yhdessä iästä tai kokemuksesta riippumatta.

Treeneihin tarvitset:

• Sisäliikuntavaatteet, kendoa tehdään paljain jaloin joten sisäkenkiä ei tarvita.
• Harjoitusmiekan, shinain, jonka saat lainaan seuralta ja voit ostaa oman harjoittelun edetessä.
• Liikunnan ilon

Treenit aloitetaan lämmittelemällä lihakset harjoittelua varten monipuolisia liikeratoja hyödyntäen. Treeneissä harjoitellaan shinain käyttämistä tehden lyöntejä ilmaan sekä parin miekkaan. Harjoittelu tähtää alussa kendon perusteiden oppimiseen ja myöhemmin siihen, että voidaan pukea ylle suojavarusteet ja siirtyä sen myötä teknisesti haastavampiin harjoitteisiin.

Junioreiden ohjaamisesta vastaavat Jarno Rekiranta (5. dan), Annamari Rekiranta (3. dan) ja Mikko Saari (2. kyu).

Juniorikurssille voi tulla mukaan milloin vain! Ilmoittaudu alla olevalla lomakkeella ja tule tutustumaan treeneihin ilmaiseksi! Lisätietoja kendosta ja junioritreeneistä saa Jarnolta jarno.rekiranta@yahoo.com